行動範囲は大体半径3m

酒とロック好き&バイク乗り成分薄めの更年期女子の日常

2019-02-01から1ヶ月間の記事一覧

体重減らない!! というより微増だし!!

誕生日に最近よく行くショップの方からクッキーを頂きましたよ。わたくし甘いものが大好きなんでダイエット中ずーっとガマンしてると反動が来てアホみたいにドカ食いしてしまうかもという恐怖が自分の中にあったのですが、なんともいいタイミングでの糖分の…

ブルブルマシン到着!! 体幹も鍛えちゃうよ!!

今月はわたくしの誕生月でして、自分への誕生日プレゼントにコレをポチりましたよ(´∀`*)棚橋も大絶賛とかゆーマッスルプロジェクトのブルブルマシンですよ( ^ω^ )これって10年くらい前に整骨院とか整体とかで流行ってましたよね。わたし耳ツボとこのブルブ…

ダイエットの神降臨!! 赤身肉様スゲー!!

マイクロダイエットが届いたので2週間ほど前からダイエット開始しまして、 大根煮たの食べたり 酵素スープ飲んだり ヘルシーな朝ごはんにしてみたり 友人と沖縄料理食ったり ファミレスでいちごパフェーを喰らってみたり 仕事の合間にタンパク質補給してみ…

人見元基さんLiveと!! 恐ろしい地下鉄乗り換えと!!

ウチの実家の駐車場が縦長で何台か停められる作りなんですけど、なんか近所でイベントやってて黒のプリウスで古舘伊知郎がやってきて勝手にウチの駐車場の中途ハンパな場所に停めやがったからわたしが「停めてもいいけど奥までちゃんと突っ込んで停めろ!!…

とうとう!! マイクロダイエット開始!!

いっつも痩せるぞ!!とかダイエットするぞ!!とか意気込むだけで終わっていましたが、流石に血圧180とかでね、よくよく痩せないと糖尿とか血圧とか心臓とか脳の血管とかなんかどっかしら爆発しちゃいそうなんで、とりあえず痩せて血圧だけでも下げて偏頭痛…