行動範囲は大体半径3m

ラクして痩せたいアラフォー主婦の日記。たまにバイク乗る。愛車はドラッグスター250ちゃん。

ホントに痛くて具合悪いときって理性なんかぶっ飛ぶよね!! 婦人科編

なんかいつの間にかダイエット日記ではなくなってきてますが

しれっと更新していきますよ(´∀`*)あはははは。

そんな事どうせ誰も気づいてないだろうけど💖

 

 

先週のツーリングの途中から始まった

予定より一週間も早い突然のレディースの腹痛ಠ_ಠ

 

翌日もあまりの痛みで鎮痛剤飲みまくっても全然痛みが治まらなくて眠れないしおなか痛すぎて気持ち悪くて吐きそうだし

相変わらず寝汗はハンパないしでこれはやはり更年期か、とビクビク怯えていてもどうしようもないので15日に病院へ行ってきましたよ。

 

 

ネットで検索した更年期を診てくれる内科併設の婦人科へ行くとものすごいコミコミで、やっと座れたベンチの左隣には3歳くらいの小さな女の子と40代くらいのお母さんが。

 

この子供がうるさいことうるさいこと、休みなくずっとボリュームMAXでひとりでしゃべるわ歌うわでお母さんが全くの無反応。

知らない人ばっかりで注意もされない構ってもらえないもんだからさらにボリューム大きくなる、の悪循環。

 

最初は小さい子供だしうるさいのはある程度仕方ないか、とスルーしてましたけどこっちだって具合悪いからあまり寛容でもいられない。

 

てかここに座ってる人たちみんな具合悪いんだから少しは母親が注意しろ黙らせろ!!  という空気なのだけど母親はなんだかぽわんとしたまわりに気遣いの出来ない山奥の農家のお嫁さんもしくはデリカシーのない田舎の保母さん系(すごい勝手なイメージだけど他に形容出来ない)というか、あらあらオホホ、ウチの子のおしゃべり可愛いでしょ、みたいなカンジでずっと雑誌読んでて全くの放置プレイ。

 

待合室全体に響き渡るくらいのボリュームであんまりうるさいから席を立とうにもおなか痛すぎて立ってるのも苦痛で、仕方なくものすごい騒音と腹痛を耐えて我慢して座って順番を待っていたのですが、

他の順番待ちしてる患者さんも何度かチッとか舌打ちしてたりしてたからうるさいと思ってたのはわたしだけでなくみんな一緒なはず(´-ω-`)

 

 

子育て、確かに大変なんだろうけど一旦外に連れ出すとか小さい声でしゃべるよう教えるとか公共の場でのふるまいは今のうちから躾けてあげないと子供がかわいそうよね(´・ω・`)

 

でもこの子はボリューム調整が出来なくてひとりでおしゃべりしてるだけで歩き回らない、暴れない、泣き叫ばないだけまだ良しとしよう。そう思うことにしよう。

 

達観したら少しはうるさいのが気にならなくなってきたものの

2時間ほど待っててなんか飽きたし疲れてきたところに(女の子はまだひとりでしゃべってる、)

今度はバッチぃぃぃぃぃぃぃぃーーーーんて破裂音と

 

『オイ!!  テメー!!  いい加減にしろっつってんだろぉぉぉぉぉぉぉぉぉ!!!!!!!!!!!!』

 

イキナリのシャウトが響いてギョッとするわたくしと他の患者さんたち∑(゚Д゚) 

 

反対側の内科の診察室から出てきてイキナリの怒号で何があったかはわかりませぬが、どうやらプリン頭のヤンキー風味なお年の若いお母様にお子様が殴られた模様。その殴られた子の弟か妹か、ヤンキーさんに抱っこされてる赤ちゃんが驚いてウギャーーーーー!!!!!!  と泣き叫ぶ。阿鼻叫喚。

しかし公衆の面前で殴らなきゃいけないくらいの一体何があったというんだ。。。

 

理由は知らんが隣にいる親に放置されっぱなしの子供も、みんなの前で殴られる子供もどっちもかわいそうだ(´;ω;`)

 

 

なんか居た堪れない気持ちになってヘコんできた頃に婦人科の診察室に呼ばれる。

 

初めて来た病院で知らなかったけど女医さんだ(*´∀`)♪  

 

女医さんって嬉しい。痛みとか気持ちをわかってくれそうで安心する。少なくとも生理がないオッサンよりは気持ちに寄り添ってくれるからね。

 

症状を話す。先生なんか蓮舫に似てる。本物は実際に見たことないけど本物よりもちょっと綺麗かな。

 

蓮舫先生はとても丁寧に優しく受け答えして診察してくれる。本物の蓮舫ちゃんもこれくらいの誠実さがあったら。。。と残念でならない。いやべつに支持者ではないんですけどね。

 

 

で、わたしが40過ぎてるけど一度も婦人科のガン検査の類いを行なっていないということがバレ、いろんな検査ついでに急遽やることに。

 

心の準備もそこそこに、いきなり始まる細胞の採取。掴まれる内臓。マラソン後の腹痛のような、内臓が揺れる感覚(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

 

盲腸の手術のときも腸を引っ張られてる感覚で酔ったみたいになって気持ち悪くなったけど、もうほんと内臓掴むのとか揺らすのとかやめてください痛いですよ気持ち悪いですよカンベンしてくださいお願いします_:(´ཀ`」 ∠):

 

 

生理痛プラス検査の痛みでポロポロ泣いてたら蓮舫先生に左の卵巣が腫れてると指摘される。そうなんですよね、昔からいろんな病院で言われてきたけどいつだって腫れてるのは左の卵巣でも下腹部痛いのは右なんですよね。なんなんでしょうね。

 

今まであらゆる病院のあらゆる科でどんだけ検査してもなにひとつ判明しませんでしたけど、わたしの右下腹部に一体何が起きてるんでしょうね(´・ω・`)  宇宙人の仕業だったらいやだなぁ。

 

血液も採って、とりあえず寝汗は甲状腺の仕業かもね、今度は他の検査もやってみようか、とのことで今回は終了。特に薬は出ず。

 

 

とりあえず病院で診察してもらって安心したからか、帰宅後はまた変な汗ダラダラかきながらぐっすり寝ちゃいました。起きても相変わらずおなか痛かったけど気持ち的には少しはラクになった気がする。

 

ドキドキの検査結果は2週間後:(;゙゚'ω゚'):

 

 

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家事のあとは久しぶりの友人と再会!! からのツーリングとハンバーグ!!

11日は作り置きおかずを拵えてました。

 

厚揚げと大根とゆで卵の煮物とか

 

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鶏胸肉でひとくちカツ作ったりとか

 

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凍みこんにゃくの肉巻きを作ったりとか

 

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あとササミで唐揚げ作ったりおひたし作ったりとかまぁいろいろと挑戦してみましたよ。

冷蔵庫が作り置きおかずでいっぱいになりましたがなんかちょっと充実感(*´∀`)♪

 

そして夜ごはんにササミの唐揚げ出したら

やっぱり唐揚げは鶏モモがいいとか文句言われてちょっとキレてみたりとかしてましたよ(`ω´ )  自分でこれからはササミ食べるようにするとか言ってたから作ってやったのに!!

 

 

そして12日は

アメリカ在住の友人が一年ぶりに一時帰国してるってことで午前中から歌舞伎町ではしゃいできましたよ٩( 'ω' )و

 

 

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何件か行きましたがおつまみは秋刀魚の竜田揚げとか焼きとんとか。

ハタハタも自分で焼いて食べるスタイルで美味しかった(*'ω'*)!!

 

しかし今回わたくしダイエットを意識してめっっずらしくほとんどおつまみに手をつけませんでしたよ!!

 

 

毎回長時間飲む時はガツガツ食べながらベロベロどころの騒ぎじゃないくらいに飲んだくれてしまうのですが、今回は最初にウコンのチカラを2本飲んでいたので全然悪酔いしませんでしたよ。飲んだことなくておまじない程度かと思ってたらちゃんと効くんだね(о´∀`о)

 

 

友人からお土産のチョコをいただいて、アメリカの駄菓子とかハンバーガーとかカップケーキとかの話からナゼか日本のパンクやハードコアの話になりそこからプロレスの話へ。ラフィンノーズとかスタークラブとかスターリンとかガーゼとかね、話してたのにいつの間にかロードウォリアーズとかブロディとかの話にね。あの時代はホントにプロレスもバンドもすごかったよねー。

 

結局10時間以上飲んでしゃべってたけど全然時間足りなかったなー。また来年会えるといいな(о´∀`о)💖

 

 

 

その翌日の13日は歯医者から予想外に早く帰ってきたダンナさんと突然ツーリングで那須まで行ってみたりしましたよ。

 

さすがに前日飲み過ぎてうっすら二日酔いのようなそうでもないような、アタマが痛いようなそうでもないような、いやこれは気のせいに違いないということで出発。

しかし出発した途端に久しぶりのバイクで緊張してシャキッとしましたよ〜ʕ•ᴥ•ʔ

 

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走ってるうちにアタマ痛いのも治ってた(*´∀`)♪

 

そしてダンナさんが調べた那須塩原のヴィンテージバーグさんというお店でランチ。裏道にお店があってちょっとわかりにくくて迷子になってぐるぐるしちゃったけどランチに間に合ってよかった。

 

 

わたしは何の予備知識もなかったのですが

サラダとスープのあとに出てきたハンバーグがこれ!!

 

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すげー!!

女子力高〜い!!

 

てっきりふつーのランチだと思ってて最初のサラダとかスープは写真撮ってなかったけどこのハンバーグはすごかったよ!!

 

ナイフを入れると途端に肉汁ブシャー、肉はもちろんだけどソースもめっちゃ美味いんですよ(((o(*゚▽゚*)o)))

ダンナさんとふたりでテンション上がりながらお上品に食べましたよʕ•ᴥ•ʔ

 

店内は暖炉があったり天井高くてなんかセレブな雰囲気。

ランチタイム終わりかけだったので他のお客さんはいなかったけど

汗だくでジーパンでヘルメット持って店内に入ってっちゃって悪かったな(´・ω・`)

 

いやでも美味しかったー!!  また行きたいな(*´∀`)♪

 

 

食後にわたくしが腹痛になり慌ててドラッグストアへ寄り道したりして

高速を走り出した途端に空模様がおかしくなり(O_O)

 

 

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なんかピカってしてるしめっちゃゴロゴロいってる(>人<;)

 

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真上でゴロゴロいってて怖いししょーがないからとりあえず関東レモン飲んで休憩します。

 

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味噌まんじゅう買って食べてたりしてたらお天気回復!!

 

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なんか神々しいね!!

 

今回も無事に帰宅出来てよかったよかった(*´∀`)♪

 

 

ゆるゆるダイエットの記録19〜20日目!! カプサイシン摂取で脂肪燃焼を目指すよ!!

毎日気温差がありすぎて寝る時の服装とふとんに振り回されております(´・ω・`)

 

キャミソールで寝ると肩が冷えるし七分袖Tシャツだと暑くてふとん蹴飛ばしちゃうし普通のTシャツだと明け方に寒い。

 

半パン履いて寝ると毛布が暑いしかといってタオルケットでは寒い。

 

ちょっと寒いくらいの装備で寝ると夜中にトイレで起きちゃうし

でもあったかくし過ぎると毛布をみんな蹴飛ばしちゃうし。

 

だから季節の変わり目ってイヤなんですよねーಠ_ಠ

 

 

9/5は

測定忘れた、

 

朝→カフェオレ

昼→豆腐マフィン、カフェオレ

おやつ→キムチ餃子、ルイボスティー

夜→キムチ餃子、缶ビールいちりっとる、旨塩豆腐、ごはん

 

 

ダンナさんが連休でお天気も晴れるとのことで那須へツーリングへ行く予定だったのですが

珍しくダンナさんの具合がなんだか悪いようなのでキャンセルになりました(´・ω・`)

 

やっぱり気温差のせいですかね。こわいですよね気温差。早く秋になって蚊もいなくなればいいのにね。

 

 

ダンナさんがずーーーっと寝てるのでひとりでこないだ焼いた豆腐マフィンを食べながらNumbers3を見ていましたよ。

 

 

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お兄ちゃんとハワイファイブオーのスティーブは似てるよね。ああいう細面の系統がアメリカ的な理想のリーダー、主役タイプなのかしらね。

 

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弟のくりくりヘアはうらやましいよね。いいなぁくりくり。わたしは2日でパーマとれちゃう直毛そして剛毛なんで本当にうらやましい限り。

 

 

見終わってもダンナさん起きて来ないので午後のロードショーも観たりしてたらまたおなかが空いてきたので、先日コストコで見つけたキムチ餃子なるものを食べてみようと作ってみました。

 

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パッケージを開けるといきなり餃子とご対面です。

 

 

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2.4倍とか書いてますけどそんな大きくはなく至って普通の餃子のサイズです。

 

 

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 お肉も少しは入ってるのかと思ってたら見事にキムチオンリーです。

なんか春雨?  のようなプチプチもうっすら感じます。

でも基本は中身は赤いですよ。唐辛子パウダー?  らしき点々も見えます。

 

そして本場韓国とか言ったってどうせピリ辛くらいでしょ、とタカをくくっていたらマジで辛いです。容赦ないです。そして辛美味い!!  

 

1キロ入りで28個くらい入っててたしか899えんとかでした。次もあったら絶対買おう(*´∀`)♪

 

 

キムチ餃子を食べ終えたところでダンナさんが

なんかくさーい!!  と文句を言いながら起きてきましたよ。

 

 

とりあえずダンナさんにはコストコのピザを食べさせて、だらだらとテレビを見ていたら世界仰天ニュースでいろんなおデブさん特集をやっててわたくしのダイエットに対する危機感も煽られたのですけども空腹には勝てずに夜ご飯にまたキムチ餃子うぃず缶ビール。

 

いやーマジで辛いからビールがすすむすすむ!!

 

カプサイシンで消化カロリーのが多くて餃子のカロリーはプラマイ0になるんじゃないかと思われるくらいポカポカします。

ポカポカでビール飲みながら食べるキムチ餃子。すごい痩せる気がするようなしないような(´⊙ω⊙`)

 

ついでに豆腐もカロリー大してないだろうと旨塩豆腐(麻婆豆腐の親戚みたいの)も作って食べましたよ。

豆腐は油断するとあっという間に賞味期限切れちゃいますからね、思い出したらすぐ食べるに限ります。

 

 

 

9/6は

昨日のキムチ餃子づくしが怖くて測定拒否

 

朝→カフェオレ

昼→焼肉食べ放題

おやつ→豆乳

夜→ルイボスティー

 

 

せっかくの連休ですけど雨の予報だったのでツーリングに行けるはずもなく(ㆀ˘・з・˘)

 

寝るのに飽きたらしいダンナさんがどっか出かけようと言い出したのでクルマでお出かけです。

 

そしてウチから2時間ほどのオフハウスとブックオフが合体してる超巨大な店に行きたいとのことで向かうと(運転はわたし)

出発した途端におなかがすいた!!  何でもいいからなんか食べようよ!!  と騒ぎ出すダンナさん(;´д`)  

 

さっきまでうちにいたのに!!

なんで!!

出発する前に!!

言わないのかホントに不思議だわよ(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

 

 

で、街道沿いを走っているとすたみな太郎を発見。

テレビで見て知ってたけど、ウチの近所にはない店なので初めて行ってみることに。

 

するとね、すごいのよ驚いたのよ!!

ものすごいリーズナブルなお値段で食べ放題ですよ!!

 大人1200えんくらいです。

焼肉とかサラダとかケーキとかアイスとかたこ焼きとかね!!

 

あまりにリーズナブルなもんだから安かろう悪かろうなのかしら、とちょっと心配してしまいましたけどそんなこともなく普通に美味しかったですよ(*´∀`*)💖

 

ちゃんとお肉と野菜を1:1で食べたしダイエットも忘れてないフリもしなくちゃね。食後に水まんじゅうとモンブランいただきましたけどね。水まんじゅう美味しかったー!!

 

 

 ブックオフではCDまとめ買いセールやってて対象の品を10枚買うと半額になるらしかったんですけどね。

 

SUM41 とか  Machine Head とか  KORN(Rの反対側になるやつってどうやって入力するんだろう、)とかね、まぁ欲しいものはいっぱいあったんですけどまたここでいい気になって10枚買っちゃうとブックオフの思う壺だと自分に言い聞かせて

 

しばらく悩んだ挙句に slipknot  を1枚だけ書いましたよ(๑╹ω╹๑ )♪

 

 

 

その後はジョイフル本田(超巨大なホームセンター)に久しぶりに行ってみると

だいすきなクリムトのパズルを発見しちゃいましたよ!!

 

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さっきCDガマンしたからね、これ買ってもいいよね(*'ω'*)💖

 

 

そして食後数時間経っても焼肉食べ放題(の焼肉のタレのニンニク)のおかげで全くおなかが減らず。むしろ胃もたれ(´・ω・`)

 

そろそろ食べ放題がキツくなってきた43歳の初秋です。

 

 

パズルはねこにピース隠されたりしないよう早めに組み立てなければ(´・ω・`)

 

 

 

ゆるゆるダイエットの記録15日〜18日目!! ピザの神様に呼ばれてピザ祭り開催!!

あっという間に9月に突入∑(゚Д゚)

時が経つのは早いものですね〜。このままいけばあっという間に来年になってそうだわ(´・ω・`)

 

 

さて9/1は

体重測定忘れた、

 

朝→カフェオレ

昼→鶏と野菜の黒酢あん定食

夜→缶ビール

 

 

ダンナさんが仕事終わってから夜出発して友達と海に行くと言ってたのに(翌日は早朝に現地を出発して出勤して仕事するんだってー)

忘れ物をしたというのでバイクで職場まで持って行ってあげました。

 

台風だけどバイクに乗るのがうれしくて、先日コストコで買った合皮のライダースを着て出発したら風を通さない、黒だから日光吸収しまくり、通気性ゼロなスペックなもんでなかなかに蒸されて汗だくになっちまいましたが無事に到着。

 

お礼にランチに大戸屋に連れてってくれましたよ(*´∀`)♪

 

 

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身体に良さげな黒酢のメニューをチョイス。

ウチでもこーゆーメニューを作れればいいんだけどね。なかなかね(´・ω・`)

 

 

なぜか姉が午後休取ったから遊びにくれば、と突然誘ってきましたが空模様がなんだかとっても怪しいので今回はおとなしく帰宅することに。

 

 

帰路は日焼け覚悟でライダース脱いでTしゃつでバイク乗ってたらめっちゃ風が気持ちよかったー!!!!!

 

 

そして帰宅後はいつもの謎の腹痛に襲われ、20時前には寝てしまいました(´⊙ω⊙`)

 

もう昔っからいろんな病院行ったしいろんな科をたらい回しにされてるんですがね、一向に原因不明なんですわ。おそらく台風の気圧の影響でしょうね。盲腸やってるしね。

 

 

で、あまりに早く寝ちゃったもんだから夜中の2時過ぎに目が覚めてしまって、そのままダラダラとテレビ見てたらまた明け方に寝ちゃってて

 

気がついたら昼過ぎてましたよ(O_O)

 

 

あまりに起きなくて

もしかして死んでるの?  と心配したらしいねこがわたしがちゃんと呼吸してるか口元に確認に来ました。心配かけてごめんよ。

 

 

 

9/2は

73.3キロ

 

朝→寝てた

昼→寝てた

おやつ→フルーツ缶、白玉山盛り

夜→カフェオレ

 

ずっと寝てたもんだから体内時計がおかしなことになっちゃって

おなかが空いてるのかなんなのかよくわかんない状態に(´・ω・`)

 

 

テレビで美味しそうなお団子を見てたらわたしももちもちしたものが食べたくなって 買い置きしてた白玉粉をこねこねし出したら

ねこが目をまんまるにしてジャマしてくる(´⊙ω⊙`)

 

こりゃ全部茹でちゃうしかないってことで慌てて茹でて、そしたらなんか食欲のスイッチが入っちゃって

冷蔵庫にフルーツ缶あるの思い出して合体させてみたらもちもちが美味しくてつい一袋分食べちゃったらやっぱり苦しくなりましたよ(´・ω・`)

 

 

 

9/3は

73.1キロ

 

朝→ハムエッグ、ごはん、カフェオレ

昼→豆腐マフィン、はちみつたっぷり、カフェオレ

夜→きのこたっぷりささみの親子丼

 

 

何日か前に夜ご飯にしようとおぼろ豆腐を買ったけど食べるタイミング逃して賞味期限切れちゃったお豆腐でマフィンを焼いてみましたよ〜

 

ホットケーキミックスとまぜまぜするだけですよ。楽チンです。もちろん計量とかしません。

 

ダンナさんの食べかけの板チョコが冷蔵庫に少し残ってたのでそれも小さく割って混ぜてみました。

 

テキトーに作った割にはすごい膨らんで豆腐臭もあまりなく美味しく出来ましたよ(*⁰▿⁰*)!!

 

 

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しかしチョコが少なくてちょっと味が物足りなくてはちみつかけて食べちゃいました。やっぱ砂糖よりはちみつよね。

 

 

その後録画しておいたテレビを見てたら

外国人が日本で親子丼を食べるのをやっていてめっちゃくちゃ美味しそうで食べたくなり夜ご飯に作ることに。

 

ホントはささみカツにしようと買っておいたささみでしたけど、揚げ物よりは親子丼にしたほうが作るのもめんどくさくないしカロリー的にも良かろうとの判断でしたがさらに罪の意識を軽くするためにきのこをプラスしてみました。

 

ところできのこって何がしかの栄養あるのかな。

ローカロリーでかさましの役割しかないのかな。

 

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味はもちろん麺つゆ使用なんで美味しいに決まってますわよ。

 

おなか空いてたんで完食しましたけどね、でもよく考えたらわたし昔っからきのこって好きではないからニオイがツラかったとかね。食べ終わってから気がついた感じです。

 

 

 

9/4は

73.0キロ

 

朝→なし

昼→なし

おやつ→コストコのピザ、缶ビール

夜→コストコのピザ、炭酸水

 

微妙に減ってるのはきのこパワーなのか。

 

 

家事をしてたらなんか突然にコストコのピザ食べたくてたまらない発作が_:(´ཀ`」 ∠):

 

1時間くらいピザの画像見ながら葛藤してたんだけど

ダンナさんが夜飲み会かもってことで買ってきなよと言ってくれましたよ。

やったー(*⁰▿⁰*)!!!!!  ピザの神様ありがとー!!!

 

 

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 わーい久しぶりー!!

 

 

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あれなんかミートボール少なくなってない(´・ω・`)?

 

でもまぁいっか、美味しくいただきましたよ(*´∀`)♪

 

 

なんかコストコのピザ食べたい発作って定期的に来るよね。でも食べるとしばらくいらないってなるよね。なんでか中間ってないよね。不思議だよね。

 

 

そして夜はやっぱりダンナさん飲み会だということで

また夜ごはんにひとりで心置き無く思いっきりピザ祭り開催(*⁰▿⁰*)!!

 

いい気になって食べてたらちょっと苦しくなってきたけど

ゆるゆるダイエットを続けるための息抜きだから後悔はしてないんだぞ٩( 'ω' )و!!

 

 

 

ゆるゆるダイエットの記録14日目!! 台風だけどレベッカ武道館ライヴだよ!!

昨日ホワイト餃子でフィーバーしちゃいましたからね、

まぁ大体そうなるだろうとは思ってましたけどねƪ(˘⌣˘)ʃ

 

8/31は

74.0キロ

 

朝→なし

昼→なし

おやつ→八天堂のクリームパン、缶ビール1.5リットル、カニカマ

夜→ごはん、シャケちゃん、納豆、ジャスミンティ

 

油断出来ないけど微増なので良しとするか。

 

 

そして今日は!!

 

くっそ楽しみにしてたレベッカの!!

 

武道館ライヴなのです!!

 

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なんかまた天気予報で台風来る来るってさんっざん脅されてたけど

特になんつーことはなく上野駅で姉と待ち合わせ。

 

 

普段通らない方向の駅構内にいつの間にか八天堂が出来てて驚きました。そしてもちろん買った(*´∀`)♪

八天堂のクリームパンも食べるの何年ぶりだろう。

 

昔品川駅の構内に期間限定で出店してた時に初めて食べた時はあまりのふわとろに衝撃を受けたもんです。

 

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あまりにふわとろで持ち歩くと潰れちゃうのでホームの椅子で姉と一個ずつ食べてから飯田橋駅まで移動。わたくしはすでに缶ビール飲み始めててちょこっとゴキゲン。

 

 

飯田橋駅から歩き出すとなんか少しずつテンションあがってくよねー!!

 

最後に武道館に来たのはいつだったかな。

新日本プロレスだったかな?

 

 

九段下の坂道を登ってー、

 

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木が生い茂りまくってて玉ねぎあんまり見えなかったけど

ここまで来るとやっぱコーフンするね(*⁰▿⁰*)!!

 

 

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一曲目はモータードライブ!!

 

いやー、気がついたら涙ボロボロでしたよ!!

いっちばん大好きな曲がまさかの一曲目:( :*'ω'*):!!

 

生きててよかった観れてよかった\\\\٩( 'ω' )و ////

 

 

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ライヴ終了後も台風で電車が止まったりしたら困るので急いで帰ることに。姉は電車で2時間かかるからね。

ホントは余韻を楽しみつつ飲んで行きたかったけどね(´・ω・`)  ざんねん。

 

 

無事帰宅後は緊張の糸が切れておなかがキュルキュル鳴り出してどうしようもないので軽めにごはんを食べましたよ。眠れないよりはマシです。

 

あーでもレベッカの武道館終わっちゃったから早く次の生きる楽しみを見つけなくちゃー(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)!!

 

ゆるゆるダイエットの記録10〜13日分!! 久しぶりにパンクな気分でバイクのオイル交換とかホワイト餃子とか!!

やっぱり毎日こまめに記録しないとイカンですね、

最近ちょっとバタバタしてて更新出来なかったらすっかりモチベーションが下がってしまいましたよ(´⊙ω⊙`)

 

 

とりあえず思い出しながら

8/27 

72.9キロ

 

朝→ゴーヤーチャンプルー

昼→もやしとえのきのナムルきゅうり乗せ

夜→はちみつたっぷりベーグル

 

作り置きのおかずを食べながら録画しといたゴッドタンを見る。

マジ歌の大竹マネはホントにスゴイと思う。そして大竹まこと氏のご子息と知って驚く。でも端正なお顔はお父さん似なのかな。お母さんもお綺麗なのかな。

 

明日は紹介されたバイトの面接の予定。ドキドキしながら警察24時を見る。

 

 

 

8/28

73.5キロ

 

朝→スリムアップスリム  キャラメルマキアート

昼→なし

おやつ→おはぎ1ぱっく

夜→缶ビール3リットル以上、おつまみはカロリーとか関係ないわよ忘れたわよ冷蔵庫にあるもの手当たり次第食べたわよ!!

 

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今日は面接の予定日。

 

ちなみにこの時点でバイト先の情報がなんにもないのでとにかく紹介者からの連絡を待つ。

 

朝から気合い入れてスリムアップスリムを飲むも香料キツくてなかなかツライ(´・ω・`)

 

しかし相変わらず昼過ぎても紹介者から連絡来ませんよ。どーなってんの。

こっちから紹介者に何度か電話するも出ないし。ふざけんなですよ。

 

やっぱり初対面で親切ぶって怪しい話を持ちかけてくる輩は信用してはなりませんね。

 

 

15時過ぎても連絡ないからあまりにイライラして気分転換にバイクのオイル交換に行ってきました。

バイク楽しいね。ホントはずーっと乗ってたい(*´∀`*)♪

 

しかし暑さに負けて1時間程で帰宅。短時間でも顔真っ赤に日焼け。

そしてオイル交換したらドラッグスターちゃんすっごい快調٩( 'ω' )و

 

 

そのまま買い物に出かけてついまたおはぎを購入。1ぱっく一気食い。4個入り。

 

いやでもわたしがこんなに心がザラつくコトってそうそうないですわよ。マジでおはぎくらい食べてもいいと思うの。てか当日の夕方になっても連絡すらないってどーゆーこと。

 

ダンナさん帰宅後に一緒に晩酌。酔って笑いながら怒って荒れ狂うわたくし。慰めるダンナさん。なぜかふくらはぎに噛み付いてくるねこ

 

 

 

8/29

測定忘れた、不明

 

朝→なし

昼→豆乳

おやつ→コーヒー

夜→作り置きおかずいろいろ

 

出かけてたら昼過ぎに昨日のバイトの紹介者からやっと電話くる。何事もなかったかのようにしれっと話を進めやがる。

 

まずコイツ絶対に謝らないよね。連絡すっぽかしたの悪いと思ってないんだよね。多分忘れてたんだよね。こっちはずっと待ってたのに。

 

そしてまたいつの間にか話が変わってて、身バレしそうだから詳細は割愛しますけど紹介しようとした昨日面接だったところでなく全く違う業種のバイト紹介するわよと。そこで働きなさいよとなんでか上から発言。本性現したんだな。

 

そこは体力使う仕事だからわたしヘルニア持ちなんでお断りしますと言ったら

みんな腰悪くても頑張って働いてるのよあなたもコルセットくらいして働きなさいよといきなりのお説教モード突入。

いやそんな話受けるのムリですしおすし(΄◉◞౪◟◉`)

 

でもあなた資格ないなら時給安くなっちゃうけど仕方ないわよね〜とか平気で言ってきやがる。しかもものっすごい悪条件。そして最低賃金を提示。どんな悪魔だよ。

 

そもそも最初の話をよく思い出せよ。今回のバイト紹介の話は親切ぶってそっちから言い出したコトだろが。

 

それを勝手にコロコロ話を変えて毎度連絡ナシで待ちぼうけ何回も食らわせてといて挙句上から目線のお説教とかね。誰がそんなヤツの話に乗るかっての。

大概にしろよクソババァ凸(`Д´メ)FUCK YOU!! ですわよ。

 

まぁまず連絡ルーズで時間にルーズなヤツと絡んでもロクなことにはなりませんからね。しかも謝らないしね。ご縁がなかったんですね。

 

年上のそれなりの社会的地位のある方でもやっぱり出会ってすぐに信用しちゃならねぇ、と深く胸にきざみつけましたよ。おかげさまでひとつオトナになったよಠ_ಠ  

そうだこれを家訓にしよう。

 

 

 

8/30

測定忘れた、不明

 

朝→なし

昼→ホワイト餃子

おやつ→レモンスカッシュ

夜→ジャーマンポテトっぽい煮物

 

 

相変わらずイライラMAXのわたくし。

寝てると足の甲に噛み付いてくるねこ。なぜだ。

 

今日はダンナさんが休みだったのでイライラを解消すべくドライブがてら何年ぶりかでホワイト餃子へ。

 

野田の本店が持ち帰りのみになったらしく初めて行く店舗でしたがなんか他の店と味が違う気がするのはイライラしまくってて味覚がおかしいからか。そんなワケねーか。

 

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さすがに最近胃が小さくなってきたので10個でかなり満腹になりました。

ビール飲めればもっといけたけどわたしが運転手さんだったから自粛です(´・ω・`)

 

とか言いながら結局17個食べましたけどね。ダンナさんは13個とライスとスープと小鉢。

今回のイライラは長引いてますからね。いくらでも食えますよ。

 

 

その後は巨大ホームセンター併設のゲームセンターへ。

 

ドラえもんのクッションがUFOキャッチャーにありましたのでダンナさんが獲ってくれましたよ(*^ω^*)❤️

あとパンの形のペンケースらしきもの。

 

クッションはふたつ獲れました(*´∀`*)♪

 これでねこを挟んでみよう。それで溜飲を下げてみよう。

 

 

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 今回の件でまたいろんなことがイチからやり直し、ゼロから考え直さなくちゃになりましたがまだ傷が浅くてよかったと思うことにします。

いつまでイライラしてても仕方ないしね。多分更年期のせいもあるだろうしね。

 

次はいいご縁がありますように(*´∀`)♪

 

ゆるゆるダイエットの記録9日目!! 作り置きのおかずを作ったよ!!

相変わらず胸元だけ寝汗ぐっしょりで起きました。絶妙にイヤなカンジの目覚めです。

更年期の症状はやはり命の母に頼るべきなのかಠ_ಠ

 

 

8/26の記録は

朝→キウイ半分、梨半分、コーヒー

昼→ゴーヤーチャンプルー、アイスコーヒー

おやつ→煮卵ふたつ

夜→白身魚の塩焼き、ベーグル(蜂蜜たっぷり)、カフェオレ

 

 

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なんか朝にキウイ食べて日光に当たるとシミが出来やすくなるとかなんとか。

 

でもわたしは基本引きこもりですから洗濯物干す時くらいしか日光に当たりませんからね。夜に食べて果糖が脂肪になるほうが怖いですよ。

 

しかしビタミン摂取出来ることを考えたらどっちも小さいことですよね。あんまり気にしないでいきます。

 

 

そして体重は

 

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減ってます(о´∀`о)♪

 

夜ごはんを減らすとさすがに減るみたい。

でも一生夜ごはんを食べないワケにはいきませんからね、これも気にしすぎないで増えてなければいいってことで。

 

 

 

先日作り置きおかずの本を買ったのでそのままマネして作ってみようと思いましたが

やっぱり細かく計るのとかめんどくさいし好みの具材の料理しか作らないし結局は自己流になっちゃうよねー(´・ω・`)

 

って本を買った意味があまりない。

 

 

でも作るよ!!

ヤル気はあるんだよ!!

本は参考にさせてもらったよ!!

 

 

まずは大根と厚揚げの煮物。味付けはめんつゆ。

大根は閉店前のスーパーで半分サイズで2割引で安かったから買ったけど、食べ応えあるからいいよね。厚揚げはこれからお肉の代わりにどんどん使おうと思っている食材。

 

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次はゴーヤーチャンプルー

実家に行った時にスーパーで立派なゴーヤが2本で100えんだったの。すごいよね田舎の物価(O_O)!!

 

 

豚肉もなんか銘柄豚が安くなってて、ウチの地域の普通の国産豚肉とはグラム13えんくらい差があった∑(゚Д゚)

 

ので、いつもは豚コマしか買わないけど今回はちょっと奮発して銘柄豚のモモ薄切りを買いましたよ。あとロースね。

 

豚バラは今はアブラが怖いから買いません:(´◦ω◦`):

 

 

で、今回のゴーヤーチャンプルーは豚モモで作りましたよ。

今となっては多少のパサパサ感とかよりカロリーが大事です(´・ω・`)

 

あーあと塩豆腐という名の

賞味期限切れちゃったお豆腐をなんとなく塩でまぶして塩漬けっぽくしたやつも入れました。結果おーらいです。どうせわたししか食べないしね( ˘ω˘ )

 

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そしてオクラの肉巻き。これも銘柄豚さんで。

 

夜ご飯に出そうとしたらオクラはいらなーいとかダンナさんが言うもので、これは冷凍しちゃいましょう。

 

 

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これはもやしとえのきのナムル。

 

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歯応えないと食べた気しないかと思って

きゅうり乗せてみた。これも多分わたししか食べないでしょう。

 

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あとは切ってカンタン酢をぶっかけるだけのピクルスです。

カンタン酢ってマジ神ですよねー。

 

 

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あとは鶏胸肉を何種類か下味つけて冷凍したり

鶏ハムの下ごしらえしたり

凍みこんにゃくを作ろうと冷凍したりといろいろやってみました。

 

 

ちょっと疲れておやつの煮卵食べてテレビを見ていたら


千葉の蜂蜜農場で採れたて蜂蜜を巣ごと食べるという番組をやっていてもっのすごく美味しそうで

しばらくガマンして夜ごはんに魚を食べたんだけどどうしても蜂蜜が食べたくなって

 

多分このまま蜂蜜食べないで今夜死んだら浮かばれないと思ってコストコで買ってきたベーグルに蜂蜜たっぷりつけて食べてしまいましたよ。一片の悔いナシ(о´∀`о)