行動範囲は大体半径3m

ぼちぼち更年期へ突入のアラフォー主婦の日記。たまにバイク乗る。愛車はドラッグスター250ちゃん。

ネイル

ダイエット開始2ヶ月目!! その成果は!!

いやー相変わらず涙目になりながらチアシード入り青汁とゆーなんとも不気味な汁をランチにがぶ飲みしたりマイクロダイエットさんにお世話になったりコストコで買ったタンパク質30g摂れるめっちゃネッチョリするプロテインバーをおやつに食べてみたり勢いづい…

ブルブルマシン到着!! 体幹も鍛えちゃうよ!!

今月はわたくしの誕生月でして、自分への誕生日プレゼントにコレをポチりましたよ(´∀`*)棚橋も大絶賛とかゆーマッスルプロジェクトのブルブルマシンですよ( ^ω^ )これって10年くらい前に整骨院とか整体とかで流行ってましたよね。わたし耳ツボとこのブルブ…

仕事も断捨離!! ついでに女子力アップ!!

先日また横浜で仕事だったわたくしは今度こそ迷子にならずになんとかスパっと辿り着けるよう自分なりの目印を決めようと決めまして、キョロキョロしながら歩いてましたらまたなんかへんな工事中のとこから出ちゃったんですがよく見たら壁がなんかすごいぞ。…

ホイルネイルに挑戦してみたよ!!

扁桃腺を腫らしてしばらく寝たきりで退屈だったので(´・ω・`)お布団のなかでネットでネイルデザインを検索してたらホイルネイルというものがあるって知りました( ^ω^ )ホイルは100均で手に入るとのこと❤️今回はサボらずにちゃあんとお薬を飲んでいたので翌日に…