なかなか順調の14日目！！ たまには甘味もアブラも摂るよ！！
なんとなくダイエット開始してからちょこっと体重減ってはドーナツ食っての繰り返しできておりますが、
なんとか60キロ台に落ち着いたカンジでいますよ(*'ω'*)
いまミスドでポケモンコラボでピカチュウドーナツやってるとのことで
仕事の昼休憩に行ってみました。
わたくしのピカチュウさんはなかなかの美男子でした。
よかった顔面崩壊した恐ろしいコでなくて(*´∀｀*)
コーシーとウィンナーのパイとでランチしたりね。本当にダイエットしてんのかよ？ というメニューですけれどもね。
もちろん高カロリーを摂取したと自覚のある日は夜ごはんや翌日に調整するようにしています。
クタクタに煮た白菜と豚肉のお鍋とか
低糖ヨーグルトとか
葉っぱで豚肉巻いて食べたりとか
豚レバーとほうれん草の胡麻和えとか
わたしの中で絶大なる支持を受けているシーラボさんの酵素スープとか
ブロッコリーと野菜たっぷりスープとか
いろいろ地味に努力しておりますよ。
そして昨日はたまたま銀座でランチにサラダバーやってるお店を発見したので行ってみましたよ('ω')！！
海鮮が苦手なので揚げ物ではないチーズハンバーグをちうもん。（豚肉は飽きた）
ご飯は少なめ。
サラダバーつき。
あとフォーとかドリンクもあります。
あんまりよくメニュー見ないで注文しちゃったんですけど、メインメニュー抜きのサラダバーだけでも注文出来たんですね！！
そしてちょっと食べ過ぎたらまた胃が大きくなって
いい気になって夕方の休憩ではまたドーナツしてしまいましたよ。
シナモンドーナツちょーうめー(*＾ω＾*)
さすがに夜は抜こうと思ってたら差し入れでスタバのジンジャーブレッドフラペチーノいただいたりね。まぁ昨日は暑かったですからね。美味しく完食しましたけどね。
12月なのに暑くてフラペチーノってやっぱりなんかおかしいよね。完食しましたけどね。
で、今朝の体重は
おぉ！！
まだギリ60キロ台！！
仕事のほうも今日で14連勤目とかでさすがに今朝は栄養ドリンクとか飲んぢゃいましたけどね、
まだまだがんばるぞー(๑و•̀Δ•́)و ！！
耳つぼダイエット体験！！ これで夜食も怖くないぞ！！
先日なんでかダンナさんが突然ポインセチアを買って来ましたよ(｡-_-｡)
ウチにはねこがいるから
去年も買って来たときにあれほどポインセチアはダメだと言ったのに(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾！！！！
買ってきてくれたのは嬉しく思いますが、お風呂場に置かせていただきますよ確か去年も同じこと言いましたよと伝えると
「去年のことなんかイチイチ覚えてねーよ！！」
みたいな反抗期の中学生みたいな事を言って不貞腐れてむくれてましたが
翌日なんでか菓子パンセットを買って来ましたよ。。。
どうやらわたしのダイエットが順調なので邪魔をしたいとかではなく
雪だるまパンでわたしの機嫌が良くなると思った模様。
でもねわたしやっと60キロ台に体重落ち着いたからカロリーあんま摂取したくないんだよねしかももう夜ごはん食べちゃったし(´･ω･`)
と言うとまた不貞腐れてめんどくさくなること必至なので、妥協案で星型のパンを半分こして食べましたよ。
甘いパンだとばかり思っていたらスッキリレモン味で驚きました(*⁰▿⁰*)
まぁカロリーには変わりないんだけどね。
そしてわたくしは
たまたま出先のイベントでやってた耳つぼダイエット体験をやってみましたよ！！
左耳のいっこはピアスなんですけどね、
今の耳つぼってこんなキラキラ可愛いんですね(*´ω｀*)💕
ちょっと見えにくい色のも合わせて全部で1500えんでしたが、担当のおねーさんに痩せるツボによろしく！！ と言ってお願いしたら
代謝が上がるツボと消化が良くなるツボと、食欲を抑えるツボとあとなんか眼精疲労に効くツボに貼ってもらいました。
10年くらいむかーしに一度やったことあるんですが、その時は仁丹みたいのをテープで貼ってやたら耳がベタベタして痩せる効果を感じる前に耳の中が気持ち悪くて剥がしてしまったんですけれどもね、今回は可愛いしあまりベタベタも（ゼロではないけれども）しないのでこのまま続けていこうと思いますよ٩( 'ω' )و
そして今朝の体重は
まだまだ油断したらあっという間に70キロ台に戻っちゃうので気を引き締めてブロッコリー食べていっきまーすʕʘ‿ʘʔ！！
ひとりステーキ祭り開催！！ 肉は痩せるね！！
７１.８キロという
驚愕の数字を目にしてダイエットを決意して早１週間
なんかねわたしにしては珍しくダイエット快調ですよ٩( 'ω' )و
先日は都内で仕事だったのでスカイツリー見ながら上野〜本所吾妻橋までウォーキングついでに歩いてみたり
うんちのしっぽ。
ナゾのねこがいましたよ。
知らない道を歩いてみるのって
距離感わかんないからズンズン歩けていいよね( ^ω^ )
知ってる道だと脳みそが歩くの拒否しちゃってこうはいかないよねー。
で、わたしなりに順調にダイエットしつつ仕事も頑張っていたある日
イベントの仕事は帰りが遅くなるからダンナさんの夜ごはんを用意してから出勤すると
ダンナさんから
「今日は帰りが遅いんでしょ（＾ω＾）？
なら焼き鳥屋に行ってくるからね！！」
とかLINE来ましたけどね、
わたしちゃんと夜ごはんチンして食べるんだよ、作っておくからねと何度も言ったのになぁ(｡-_-｡)
で、もちろん翌朝に夕食分を出してキッチリ食べていただきましたけどね。当たり前ですよね。主婦の苦労を思い知りなさいよと！！
あんまりイラっとしたので
スーパーでちょっとお安くなった牛肉買って来てダンナさんが出勤してから昨日の朝からひとりステーキ祭りを開催してやりましたよ！！
ステーキソースはカロリーこわいから
わさび醤油でたべましたよ。
しかしさすがに朝から500グラムはキツかった。。。（残すという選択肢はわたしの中にない）だからデヴだったんですけれどもね。えへへ。
でも朝にドカンと肉を食べたからか、お安いお肉でよく噛まなきゃいけなかったからか、一日中おなかが空かなくて豆乳とか炭酸水とか飲むだけでおなかが膨れっぱなしで
夜はまたシーラボの美禅食だけでムリして空腹と戦うとか一切なくてマジでおなかいっぱい、なんにも食べたくない状態でグッスリ眠れましたよ(о´∀`о)
そしたら今朝はなんと！！
ひっさしぶりの60キロ台！！
６９,８キロになりましたよ✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿
階段を降りる時に膝のとこがすごい軽く感じるよ！！
あー写真撮ればよかった、
明日はモチベーション維持の為にもちゃんと体重の写真撮るぞ！！
油断してたらまたもや連勤！！ どーせだからついでにダイエットだな！！
いやー、なんだかんだで休みがあっても具合悪かったり用事あったりで10月に買った可愛いふかふかカーペットをまだリビングに敷けてなかったりってな状況なんですけどね、（それはウチにはモノを散らかす妖精さんがいるからですよ）
とりあえず床のモノをテーブルに乗せてカーペットを敷いちゃおうとしたらなんかねこが楽しそうにテーブルからいっこずつ落として遊んでみたりね、まぁ壊さなきゃいいんですけどね。
でどうせ落とされるからと片付け意欲も徐々に無くなりまだ床にいろいろ散らばってたりするんですけどね。朝にヘアゴムとか見つからないとちょっとイラっとしちゃうよね(´･ω･`)
で、大掃除前のお片づけ大作戦を決行することにしましたがなんか前にやったイベントの仕事が急遽入ったりしてね、
責任者のおぢちゃんに相変わらず他の仕事もふたつしてるから勤務可能日を週3日の火、水、木で伝えてどこかに休みを入れるか早、遅番とかにしてくれたら
スケジュールはお任せしまーすといったらまさかの全日出勤のオール通し勤務になってたりとかね_:(´ཀ`」 ∠):
まぁでもいいです。働きます。
お仕事があるっていいことなんです。
有り難く働かせていただきますʅ（◞‿◟）ʃ
と自ら過労死への道を選ぶかのようなことを言いつつ
なんだかんだでまた恐怖のいくつだ、23連勤？ とかになってしまったワケなんですけれどもね、どーせおやつ食べる時間なくなるならダイエットしちゃえばいーんぢゃん✿ﾟ❀.(*´▽`*)❀.ﾟ✿
と思いつきましてね、
まぁホントは
最近毎晩わたしの毛布に潜り込んでくるねこがなんでかわたしの膝の間を無理矢理こじ開けて横たわって寝るので重くて重くてなかなか寝返りもままならなくて
こいつ今何キロあるんだ？ とねこを抱っこして体重を測ろうとしたらまず自分の体重に驚いちゃったというね。
そしてねこは4．2キロでしたよ。
ねこもこれ以上太らないようにしないとね(ФωФ)
で、まぁクリスマスというかせいぜい年内はゆる〜くダイエット頑張ろうかなーとか思ってたらなんか偶然シーラボからダイエット応援セット安くするから痩せなよ！！ みたいなお知らせが来たりしてね。
あーこれは多分神様がオマエねーいよいよマジで痩せないと膝とか腰とか糖尿とか高血圧とかいろいろヤバいんだから痩せなさいよ、との思し召しなのね、と思い至りついポチってみましたよ。
レンジでチンするだけで美味しく食べられるもちもち玄米とか
忙しくてもちゅるんと食べられちゃうお手軽ゼリーとか
おやつも気を使ってみたりしてね。
疲れとか寒さにやられないように
ゆる〜く続けていこうと思いますよ٩( 'ω' )و
災難は突然に！！ リアル猿蟹合戦かよ！！
最近季節の変わり目だからか更年期の成せる技なのか
やたらと風邪をひいてるんですけれども、
おとなしく寝てても一向に治らないのでダンナさんに義実家に連れて行かれましたよ。
しかしまだちょこっとダルいし、
「おとーさんに風邪移したらイヤだから今回はひとりで行けば？」
と言うと
「親父はオマエに会うのを楽しみにしてるのに！！ 」
とかなんか老人に優しくしてやれよ！！ みたいな態度でくるんすよ。
ならいいですよ、行きますよ、でもわたしが悪化してもおとーさんが風邪ひいても知らないんだからね( *｀ω´)！！
で義実家に到着するも
なんでかちんたらしててダンナさんがいつまでもクルマから降りてこないので先にお邪魔すると
到着を待ちわびていたおとーさんが
「ムスコは何してんの？ 時間かかるの？
なら先に外で柿とろう(´∀｀=)」
とよくわかんないうちに挨拶もそこそこにお庭に連れ出されるわたくし(´･ω･`)
なんか今年は柿が豊作らしく、庭の柿を野鳥が食い荒らして汚くなっちゃうから
柿をもいでしまいたいとのこと。
てか、まだちょっとダルいし
柿もぐのなんか聞いてなかったし
そもそもダンナさんがちんたらしててさっさとクルマ降りてこないからだし
ダンナさんちの義実家の柿なんだからダンナさんがもげばいいしーーーーー！！！！！
と思っても義父には言えないですよね(´･ω･`)
で、柿の木の下に来ると
突然おとーさんが木に登り始めた(O_O)！！
え、ちょ、さすがに木に登るのはダンナさんにやらせようよ、
落ちて骨折でもして寝たきりになっちゃったら大変だよ？
てかマジ危ないからやめてー(´；Д；`)!!!!!!!!!!
わたくしの心の叫びもおとーさんには届かず
「はい、じゃー受け取ってー(´∀｀=)」
と心の準備をするヒマもなく
いきなり頭上から柿を投げてくる義父。
わたくし先端恐怖症の運動音痴の、特に球技がニガテなんですけどね、
なんとかキャッチしたんですよ。
それを見ておとーさんが次々と柿を投げてくる。
一度ストップしてもらって柿を地面に置いて、再度柿を受け止めようとカオを上げた途端
タイミングが合わなかったというかおとーさんがフライングしたというか
受け止めようとする手よりも早くカオにぶつかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
右の鼻の下、くちびるの上ですね、ものっすごい衝撃で
さすがにおとーさんも大丈夫？ って聞いてきたけど柿がぶつかりました。。。としか言えないわな(´；ω；`)
で、この頃になってやっとダンナさんが登場。
今さら
「親父ーアブナイからー！！
俺がやるよー！！ 代わってー！！」
とか言いながら来たってちょっとイラっとするよね。
で、歯茎とかくちびるとか痛くて痛くて口数が少ないわたくしが怒ってると思ってビビったらしく、白々しく優しげな口調で話しかけてくるもんだからさらにイラっとくるよねー。
おとーさんもあらかた柿をもいで納得したのか、ではおうちに入ろう(*´∇｀*)♪ とかニコニコしてるし。
つか、マジで痛くてお手洗いで鏡を見たら鼻の下から出血してるし(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾！！！！
いちおヨメには行ってるものの、いくらなんでも柿がカオに当たってケガして傷が残るのなんかイヤ過ぎですわよ。
結局おとーさんが平城苑の焼肉ランチに連れてってくれたのでなんとかあれは事故だったんだ、仕方ないことだったんだと納得しようと自分を騙してみようと焼肉をガバガバ食べてやろうと思ったものの歯茎が痛くて噛めなくてほとんど焼肉食べれなかったし(´；ω；`)
だんだんと口数が少なくなってきたわたしに気を使っておとーさんが
「ハーゲンダッツあるよ！！ 持ってきてあげる！！
そうだ吉田類のテレビ録画しといたよ！！ いっしょに観よう！！」
とかお声をかけてくださるんですけどね、傷が残らないかが心配だしとにかく痛いしで上の空のわたくし(´･ω･`)
でも仕方ないよねおんなのこだもんね。
そんなこんなで義実家から帰宅。
翌日はなんかイライラしまくってたから断捨離スイッチオンですよ。
連休だったダンナさんに
もう観ないDVDだのCDだのをごっそりと出させて売りに行ってやりましたよ。
２袋ぶんまとめて売ってやったわよ。なんかよくわかんない洋画ばっかりだったわよ。
ブコフお約束の
値段がつかないものがありまして〜攻撃で、４割くらいは突っ返されそうになりましたがここはせっかくダンナさんが処分する気になったんだから！！ と
全てブコフに置いてきてやりましたよ。
わたしの雑誌とかも値段つかないってのあったけどそれももういらないから置いてきましたよ。どうせ持ち帰ってももう読まないもんね。
で、まさかの割増価格がついて思ってたよりかは高額買取になりました(*´∇｀*)♪
スペースも空いてすっきりすっきり( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♪
そしてそのお金で
とりあえずケーキを食べることにしましたよ
いちごのタルトです🍓
歯茎痛いけどね、２個とも食ってやりましたよ！！！！！！
そして今はおなかの風邪に移行したらしく
ちょっとでも固形物食べると下るのでうどん・おかゆ生活ですよ_:(´ཀ`」 ∠):
気づいたらハロウィン終わってるし！！ １１月も半ばだし！！
なんかついこないだまでハロウィンだったぢゃん？
で、ファミレスとか行ってハロウィン限定メニューとかあると頼んぢゃうぢゃん？
どこがハロウィンかと言うと、たぶんコウモリのあたりかな。
はんばぐはちょっとこんがりしすぎてましたけどこれはハロウィン仕様ではないのでしょう。
セットのデザートは芋栗がどーん。
わたしにはちょっと甘すぎました(´･ω･`)
で、秋の味覚を堪能してるうちにあっという間に11月に突入してて
なんか具合悪いなー、と思ってたらまた熱出して
リポD飲んで気合いで治して仕事行ってて
大好きだった伯母が亡くなり
葬儀に参加したりして
んでまた仕事してたら具合悪くなって寝込んで
どうにも腰とか関節が痛くて顔中に真っ赤な発疹がばーって出て来ちゃったりして
寒気も治まらずさすがにこれは病院に行くべきか、と病院に行くと
なんでか35.8℃とかで
「自律神経やられてるのと風邪のダブルパンチですね（＾ν＾）」
とかお医者の若いにーちゃんに言われてみたりして
おとなしく寝てたりしてるんですけれども(´･ω･`)
お薬飲んで昼間から寝てると
わたしのお布団が動かないよう固定しにくる妖怪が現れます。
重い(´；Д；`)
まだまだ腰が痛くて続けて寝てられないんですけども、
早く元気になって
少しずつ大掃除始めないといつの間にか新年になってそうだぞ(´⊙ω⊙`)
秋の野山をたずねよう！！ ツーリングで中禅寺湖に行って来たよ！！
ちょっと前に南房総までツーリングに行って来たんですけどね、
続けてまた行って来ましたよツーリング٩( 'ω' )و
てかこの日は前日からディズニーランドへ行こうってことで
朝にクルマで出発してたんですよ。
ポップコーン入れるケースとかチケット入れるケースとかいろいろ準備してさ。
久しぶりのディズニーにワクワクしながら１０分くらい走ってると
ツーリングに行くらしきバイク集団にすれ違い、それを見たダンナさんが
「いいなーツーリング行くのかなーお天気いいからなー
てか今日はやっぱバイクに乗る日ぢゃね（＾ν＾）？？？」
とか突然言い出しましてね、ウチに帰って来たんですけれどもね(´；ω；`)
まぁ流石にダンナさんに対するイライラを通り越して
自分をなんとか納得させるのに必死でしたよ。
お天気いいし次のお互い同じ休みの日に晴れるとは限らないし
ディズニーは雨の日でもいつでも行けるしってことでね(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
で、バイクを引っ張り出して
行き先はなんとなく中禅寺湖にしようと決めて
さて着替えて出かけようか、ってところで
わたしが日光は寒いだろうからとロンＴに冬物のバイクジャケットで行こうとしたら
「えーなんでそんな暑苦しいカッコすんのー？
全然薄着で大丈夫だよ〜（＾ν＾）」
とか言うのでダンナさんを信じてヒートテックにロンＴにフェイクレザーのペラいライダースで出かけたワケですよ。日差しもあったしね。
で走り始めてしばらくは心地良い秋晴れで
めっちゃ楽しく走ってたんですよ。
いつもの佐野でひと休みします。
晴れているとは言え、北上するにつれてだんだんと冷えてきましたよ(´⊙ω⊙`)
ダンナさんをよく見るとなんか自分だけ厚着してしかも皮ジャンとか着てるしまたイラっとしましたよね。わたしが更年期でイライラしてるからってだけぢゃないよね。
なんか冷えるなー、と思いながら走って
なんかくねくねした道だなー、と思いながら走ってたら
いつの間にか日光に到着しましたよ。
あれがいろは坂だったんですね(O_O)
紅葉にはまだちょっと早かったけど、でも紅葉のシーズンには恐ろしく渋滞するんだろうからちょうどよかったのかも。
そして中禅寺湖に到着です！！
そしてバイクがたっくさん並んでるお店があったので
そこに入りとにかく寒かったのでわたしは天ぷらうどんをチョイス。
ダンナさんはなんでかカツカレーでした。名物食おうって気はないらしいよ。
天ぷらがまさかのオールわかさぎでしたよ。
好きだからいいけど、かきあげかと思ってたからちょっと驚きました(´･ω･`)
美味しくいただいて
中禅寺湖に滞在３０分ほどでもう帰ることにしました。
寒いからね。
陽が落ちると凍りそうだったからね。
そしてさっきたくさん停まってたバイクは
店内でお食事してたんではなく、近くの寺社へ行くのに停めてたようでしたよ。
わたしたちが勝手に勘違いしてこちらのお店の駐車場ではないところに停めてただけでした（´-`）
しかし走ってるとマジでめっちゃ寒くって、
なんでこんなに寒いんだろう、日光はもう真冬ぢゃねーか、とか思いながら
またいろは坂を死にそうになりながら走ってて
よくよく考えたら
わたくし夏用グローブで指先の小さい穴からスースー冷気が襲って来ていたのでした_:(´ཀ`」 ∠):
そんなこんなで
また佐野でひと休みですよ。
この日はさのまるたい焼きがお休みだったので
店内で買ったまんじゅうを食べたあとにウロウロしてたら初めて見る味噌だれギョーザというのを発見！！
４５０えんでしたよ。
小ぶりのギョーザでしたがうまい！！
ダンナさんは知らないひととバイクの話をしてたので
中座させては申し訳ないからひとりで全部食べましたよ( ˊ̱˂˃ˋ̱ )♪
３００キロほど走ってちょっと早めの秋を満喫しました(*´ω`*)♪
てか指先凍りそうだったから冬物のグローブ出さなくちゃね(´･ω･`)
