ゆるゆるダイエットの記録３日目！！ やっぱり現実を見なくちゃ痩せないと思ったの！！

唐突にダンナさんがバケツ山盛りのキウイを買ってきましたよ〜

イエローと普通のやつ。

キウイはマタタビ科ですからね、興味津々なねこに囓られないようにサクっと冷蔵庫に仕舞いますよ。

ビタミンも食物繊維もたっぷりですからね、毎日食べることにしましょう。

キウイは舌もキレイになるっていうしね。白い苔みたいのを溶かしてくれるらしいですよ。いいことばっかりじゃん(・ω・)♪

８／２０の記録ですが

朝→ホッケのみりん焼き２枚、小松菜のお浸し

昼→スリムアップスリム  ショコラ味

おやつ→ゆで卵２コ

夜→手羽先と野菜のコンソメ味スープ２杯（ごぼう、人参、玉ねぎ、じゃがいも）

そして日本酒を晩酌してしまいました(´･ω･`)

京都の伏見で買ってきたやつ。発泡タイプでシュワシュワで美味しかった！！

でもおつまみ食べなかったよ٩( 'ω' )و

 

ショコラ味も倍の５００ｍｌで作りました。

すぐ溶けて粉っぽさが全くなくて、ほんのり甘くて美味しい( ^ω^ )

抹茶ラテでちょっと気になった舌のピリピリ感も特には感じず。慣れただけかなと思ったけど成分が違うからかな？

ちょっと甘いものが食べたい時はこれを飲むと気分が紛れるくらいの甘さ。

インスタントコーヒーが入ってるからか後味すっきり。

チョコレートパウダーも入ってるので気持ちが落ち着くほんのり甘い香り。

サラサラのうっすいアイスココア飲んでるみたいな感じです。（薄め過ぎてるから）

多分正しい作り方の２５０ｍｌの水で溶かして飲めばダイエット食品とは思えないくらいの美味しさだと思います。わたしはおなか空くのがイヤだからつい倍量の水で溶かしちゃうけど。

鍋いっぱいに作った野菜スープにダイエット中は控えた方がいいじゃがいもやら人参やら入れちゃってるのは

今回突然にダイエットの神様降臨でダイエット開始して買い置きの野菜やら作り置きのおかずやらがまだあるからなので、

少しずつ食べながら減らしていきますよ！！

あまり美味しそうに見えないのは写真の腕が悪いのではなく

料理のセンスがないからですよ。

味はコンソメだからまずくも美味くもなく。コンソメだわよ。

そして今さらながらやはり体重を計ることにしました！！

あくまでなんとなく痩せればいいかな、くらいの感覚だったけど

姉もダイエット始めるとのことなのでダイエット対決をすることに。

しまいこんでいたホコリまみれの体重計を引っ張り出して〜、

どん！！

なんじゃこりゃああああああああああああ(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ！！！！！！！！！！！！！

どんな夏の怪談だよ！！！！！！！！！！！！！

そもそも定期的に体重計に乗っていれば体重計がこんなホコリまみれになることも

こんな恐ろしい数字を叩き出すこともなかったと思うの。それは理解してる。

てか、７０越えたくらいかと思ってたら多分ダイエット開始前は７５とか７６はあったってことだよね_:(´ཀ`」 ∠):

何日か前までは夜中にビール１リットル飲みながらおはぎ１パックとか平気で食べてたしね(´⊙ω⊙`)

そりゃ見たことない数字にもなるわよね。

・・・やっぱり体重計に乗ってよかったんだよね、うん。

現実を直視して自分はぽっちゃりでもふくよかでもない、ただのデブなんだとしっかり自覚して

目標は年内にマイナス１０キロ٩( 'ω' )و ！！

元々は６３キロとかで

ちょっとジムで運動しまくって５８キロとかだったから

がんばって出せない数字ではないはず！！

しばらくは鍋いっぱいの野菜スープ（もはやちゃんこ鍋）を食べていきまっす！！

ゆるゆるダイエットの記録２日目！！ 無意識の地獄突きでまさかのＤＶ妻扱い！！

昨日はダイエット初日で

朝→スリムアップスリム抹茶ラテ

昼→かぼちゃの煮物、ゆで卵

おやつ→キャベツとハムとゆで卵のサラダ

飲み物はブラックコーヒーかハトムギ茶

とストイックに過ごしておりましたが

ダイエット開始とともに忍び寄る悪魔の影が。。。

２１時過ぎにダンナさん友人がわたしに食べな〜(・ω・)♪って巨大プリン持って遊びにきましたよ_:(´ཀ`」 ∠):

友人はわたしがダイエット始めたの知らないし、せっかく好意で買ってきてくれたのでありがたく頂きましたよ。

驚異の５２８キロカロリーですけどね(´⊙ω⊙`)

というワケで時間も遅くなってしまったし夜ごはんは抜きました。

このどんぶりプリンおっきいからさすがに満腹になったし。

空腹感を感じることもなくちゃんと眠れました。

で、今朝のダンナさんの朝ごはんに

昨夜の晩ごはんに用意しといた小松菜のおひたしとホッケのみりん漬けを出したら

『あんましお腹すいてないから朝ごはんいらな〜い』

とか言い出したので下げるのめんどくさいからわたしが食べることにしましたよ。

お腹すいてないなら用意する前に言ってくれればいいのにねー。

仮面ライダー見ながらわたしがホッケ食べてたらなんか隣でずっとムスっとしてるからなんなんだと思ってたら

『なんでイキナリ地獄突きしてきたの( *｀ω´)！！』

と言い出し、何言ってんだ？  と思ってたらなんか明け方にわたしが突然ダンナさんの喉元にチョップを繰り出したらしいですよ。もちろんクリーンヒット。

そういやバスで降りるかなんかで、慌ててボタン押す夢見てたような。

でも毛を触った気がして、ねこを突いちゃったのかと思ってたら違ったようですねごめんなさい(´･ω･`)

寝ぼけながらも謝ったそうですけど、滑舌がハッキリしてたからてっきり起きてたのかと思ったそうです。なにそれＤＶ妻ぢゃん。いやそうなるのか。

そしてわたしが朝にホッケと小松菜を食べないで今夜ダンナさんに出せばよかったと今になってちょっと思ったりしています。

ゆるゆるダイエットの記録1日目！！ 自分の太ももの太さを直視するぜ！！

まぁ太いのは太ももだけではないんですけれどね(´⊙ω⊙`)

今日から置き換えダイエットのスリムアップスリムを開始いたします٩( 'ω' )و

６種類の味が一箱に入ってるセットを買ったんですけど、

ニガテな味からやっつけてしまおうというワケでまずは抹茶ラテ味から。

シェイカーはないのでペットボトルを使用。

シェイカーっていうとアースシェイカー思い出すよね(о´∀`о)

先に水を少し入れてから粉末を入れるとダマになりにくいです。

出来上がりは牛乳で溶かした青汁のような様相。

粉末はさらさらタイプ。

溶けるのも早いし、溶け残りもない。

そしてわたしは抹茶味がニガテなので２５０ｍｌの水で溶かすところを

倍の約５００ｍｌで薄めて飲んでみました。

味はね、思ってたよりはエグくなくほんのり甘くて飲みやすい。ミルクっぽい。

抹茶の匂いもあまり好きではないから匂いを嗅がないようにして飲んだので匂いは不明。

でもたっぷり入ってる人工甘味料の口に残る甘さが気になるʕʘ‿ʘʔ

 アスパルテームとかスクラロースとかね。

いつまでも舌の上がなんか膜張ってるカンジというかピリピリ痺れてるカンジというか違和感あります。

抹茶味はあと１袋あるのでなんとか工夫して飲み切ろうと思います。

牛乳で割るとカロリー増えるから氷を足すとかかな。

しっかしカタカナの成分ばっかりでよく考えるとちょっと怖いかもね。

でもこれで痩せるならいいです。飲みます。飲み切ります(｀・ω・´)！！

ちなみに過去に数回行ってきたダイエットでは

毎回体重測定してからダイエットを開始  ➡️  数字にとらわれすぎて停滞期が来るとすぐ諦めて過食、リバウンドってのを何回も繰り返してきましたので

今回のダイエットはあくまで見た目と個人の感想重視で行こうと思います。

ということで体重測定はしないよ(・ω・)！！

服がゆるくなったら成功です。

今回ダイエットを思い立ったのは熱を出して寝込んでいた時なのですが

なんかいつも唐突にダイエットの神様って来るよね。

まだ冷蔵庫の中の整理も終わってないからカロリー高そうなものはダンナさんに食べさすか冷凍しちゃおう(´･ω･`)

で、これが８月１５日に撮った写真ですが

なんか全体的に真っ白に写ってるのはなんで(´⊙ω⊙`)？

まぁお盆だしね。そんなこともあるよね。

でもなんか怖いからさらに怖い加工をして紛らわしてみたよ。

部屋が片付いてないのはいつものことなので霊現象ではありません。

 

テコンドー選手も競輪選手も驚くほどの太もも。

ウエスト部分に乗っかるおなかのお肉。

浮き輪のような脇肉。

背中に食い込むブラ線。

ブラに汗が溜まりあせも寸前。

脂肪で喉が圧迫されいびきをかくように。

寝汗がハンパなく夜中に着替えざるを得ない。

急に服が必要になったときサイズがない。

まぁ太ってていいことってそうそうはないよね。

ウチは糖尿病の家系だしわたしも糖尿病になって生涯インスリン生活になるかもしれないとか思うと震えるほど怖いよね:(´◦ω◦｀):

このジーンズがずり落ちるくらいにほっそりしたらうれしいなぁ(о´∀`о)♪

置き換えダイエットは通常夜ごはんを置き換えると痩せやすいってことですけど、

わたしは朝か昼に置き換えて夜は食べることにします。

夜食べないと寝られないからね(´･ω･`)

その代わり、炭水化物はなるたけ減らして野菜をメインに。

お昼は割と好きなものを食べるというゆる〜いダイエットです٩( 'ω' )و

服のサイズがなければ痩せればいいじゃない！！

未だバイトの面接すらしていないのに

すっかり採用されると思い込んで小綺麗に見える通勤用のお洋服をいろいろ買い揃えようとショッピングモールへお出かけです٩( 'ω' )و

しかし最近のお洋服はデブ(　´)Д(｀) には厳しい風潮で、

Ｌサイズと書いてあってもおよそ腕すら入らないようなちいさなちいさなデザインとなっていたりするのです。

デブのひとにしかわからないでしょう.°(ಗдಗ。)°.

かと言って、おデブさん御用達のお店はなんかイマイチなデザインしかなく、そして足元を見ているので強気な値段設定。

でも通販は試着出来ないからちょっとヤダಠ_ಠ

で、仕方なく普通のショップでＬもしくはLLサイズの服を探すしかないのですが、ぼちぼち秋物も出始めているのでうまく新作の（もともと大きめデザインの）かわいいカットソーを２枚買えました(*⁰▿⁰*)♪

で、ふと

わたしがちいさくなればこんな苦労はしなくて良いのではなかろうか？？？

好きなデザインのお洋服を着られるのではなかろうか？？？

と気がついてしまったのです:(；ﾞﾟ'ωﾟ'):

というワケでマツキヨ行って

コレ買ってみました。

美味しいかしら？

マズくなければいいなぁ(´⊙ω⊙`)

あ、あとはコレも

６種類もあれば飽きないでしょう(о´∀`о)

とりあえず面接の予定日までがんばってみますよ(๑و•̀Δ•́)و 

やっぱり女のコはいつ何時も小綺麗にしてなきゃいけないわよね！！

突然知り合いから

いいバイト紹介するからやってみないかと誘われ急遽翌日に面接になりました。

詳細は明日の午前中に連絡するからとのこと。

知り合いの知り合いの職場らしいのですが、この時点で情報これだけ(´⊙ω⊙`)

こちらとしてはバイトで小銭を稼げるのは嬉しいのですが、

最近は油断しまくりで白髪染め伸びちゃって鬼婆のような頭髪ですし

いわゆるオフィスカジュアル的なきちんとしたお洋服はもう使わないだろうと前回断捨離しちゃったからないしで大慌てで服を買いに行かねばならなかったのですが

雨でダンナさんがクルマで出勤しちゃってるからショッピングモールまで行かれず(´･ω･`)

仕方なく徒歩圏内で買い物に行けるしまむらまでどしゃ降りの中２０分歩いて買い物に出かけてみたワケなんですけれども、

しまむらでは目ぼしい服が見つからず（良さげなのがあってもサイズがないとか縫製がイマイチとか）

結局またどしゃ降りの中を２０分歩いて手ブラで帰ってきたワケです。

でも明日は面接だし、服だけでもなんとか小綺麗にしなくちゃとダンナさんの帰宅後に大慌てで近くのイオンに行くことに。

新作もセール品も対象で２枚買うと１０％オフ、３枚買うと２０％オフという素晴らしいセールをやってるショップを見つけ、ここでなんとかきちんと見える服を揃え

後は白髪染めを買って帰るだけなんですがドラッグストアも閉店してしまっていたのでスーパーでやっすい白髪染めを買って帰宅。

なんか熱っぽくてダルい気がしてきたけど

面接の第一印象が白髪の鬼婆だと不採用になる、なんとしてもこれだけは人としてやらねばならぬ、と自分を奮い立たせて白髪染め開始。

初めて使う薬剤だったんだけど何これものっすごい染まりが良くてダークブラウンで染めたのにあっという間に真っ黒になってるしΣ(-᷅_-᷄๑)

仕上がりはなんかカラメルの濃いプリンのようです。てっぺんと生え際真っ黒。

毛先は薬剤足りなかったから元の色。白髪染めを繰り返して髪が傷みまくってて茶髪というよりベージュです。

なんか三毛猫というよりサビ猫みたいです(΄◉◞౪◟◉｀)

ある意味ものすごいコスパのいい薬剤なワケですね。次からは２箱買って全体を染めればいいですね。そうしましょう。黒猫を目指しましょう。

そしてグッタリしながらも履歴書を書き、青いマニュキュアを落とし、けだもののような長い爪を短く切り

身だしなみを整え準備万端さぁあとは営業スマイルで突き進むのみ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶！！  

で翌日、緊張して早起きしちゃうもやっぱり熱っぽい。

午前中に知り合いから連絡あるハズが待っても待っても来ない。

こちらから連絡をしてみるも繋がらない。

えー、テンパりすぎて日にち聞き間違えたか(´⊙ω⊙`)？  とソワソワしてたら昼過ぎにやっと知り合いから連絡がきて、

『おっくれてごっめーん、

面接してくれるひとが体調不良になって今日休んでるってゆーから

面接はまた後日に(・ω・)♪  』

『あ、あと面接の時わざわざスーツとか着なくても普段着でいいからね〜(・ω・)♪ 』

とかね。午前中に連絡くれればいいのにもう１４時過ぎてますよ(´･ω･`)

あとそのアドバイスは昨日のうちにしてほしかったなー。。。

具合悪いからとりあえず寝よう。。。

てか、常日頃から小綺麗にしてれば慌てて買った薬剤でこんなサビ猫ヘアになることも

どしゃ降りの中歩き回って風邪を引くこともなかったんですよね(´⊙ω⊙`)

断捨離し過ぎも要注意ですね。人生いつ何が起こるかわからんもんですね。

でも一回手放したから新しいご縁が出来たと考えるべきか。

とりあえず２８日に延期となった面接の時にはがんばって小綺麗にして行くぞ٩( 'ω' )و

好きな金髪はカズレーザーと神取忍！！

てか、神取さんはもはや性別とかちっちぇこと超越しちゃってますよね。

ただただかっこいいですよね。

金色の衣装はゴールド聖闘士ぽいですよね。何座かな。漢座かな。

ちなみに天龍はおかあさんに見えますよね。

わたくしは昔から神取さんの大ファンなワケなんですけれども、

昨日サザエさんを見ていたら

姉から

『今夜神取忍がテレビに出るよ！！』

 との連絡をもらい楽しみにしていたのですが、

相変わらず帰宅するなりダンナさんが謎のチャンネル権を主張し勝手にチャンネルを変えちょっとしたケンカになりました。

なんで意地でもわたしが見たいという番組を見せてくれないのか。

昨日はお互い見たいような番組もやってなかったのでこのまま見られると思っていたから録画の用意しとかなかったのに！！

なんでわたしが見たい番組あるって言ってんのに

前に録画して何度も見てるコードブルーを

なぜ！！

いま！！  

この！！  

タイミングで！！！！！！！

わざわざ見るのか(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾！！！！！！！！！！！！！！

『くっそイケメンで全女性の憧れ

女の中の男

強くてかっこいい神取忍さまがテレビに出てるんだよ？ 

タメになるお話してくれるんだよ？

見なくちゃもったいないよ？』

と言うも

『うるさいなぁ、今ドラマ見てるんだから黙ってて〜（＾ω＾）』

と言われあんまり腹が立ったのでウチに居たくなくなり深夜営業のスーパーへ行くことに。気分はプチ家出ですಠ_ಠ

いや二階にもテレビあるんですけどね、わざわざ二ヶ所でエアコン使うのも馬鹿らしいし
好きなひとの番組を見たいというただただ純粋な乙女心はジャイアンによっていたく傷ついたから当てつけの深夜お出かけなワケですよ(´･ω･`)

お盆なんで特設コーナーが出来ていて、おはぎがあったので購入。あんこときな粉の２種類４コ入り。イライラすると甘いもの食べたくなるわよねー。

その他にも一通り買い物を終えて帰宅後

ちょっと大人気なかったかなーと反省したわたくしが

『おはぎ買ってきたから明日のおやつに一緒に食べようね(о´∀`о)♪ 』

ってかわいく言ってんのに

『ん〜どうかな〜？

明日食べたい気分になるかわかんな〜い（＾ω＾）』

とかね、フワフワ系の女子みたいなね、５０過ぎのヲッサンのくせにね、どうせおはぎ食べるくせにね、ハッキリしないムカつくことを言われたのでつい深夜に缶ビール飲みながらおはぎ１パック食っちゃいましたよ。４コ入り。

もちろん男らしく完食しましたよ(｀・ω・´)  後悔はしていない。

そしてビールはいちりっとる飲んだよ٩( 'ω' )و

でも寝る直前にガンガン血糖値上げ過ぎてビール飲み過ぎたのが悪かったのか

ものっすごい恐ろしい夢を見て寝返り打とうとして足元で寝てたねこを蹴飛ばしてしまいましたよ(´･ω･`)ゴメンね。

腑に落ちない話おかわり 【長崎編】

お盆だし今日は実家に帰る予定でしたがお天気の都合で急遽日程変更になってしまい

ヒマが出来たのでもうひとつ納得いかない体験を(´⊙ω⊙`)

わたしの父は長崎出身で、

ちびっこの頃は毎年夏になると関東から長崎へ遊びに行っていました。

当時はトシの近い滅多に会えないいとこたちと遊べるのでテンション上がりまくり。

小学校に上がったかそれくらいの年のお盆の頃

はっきりと場所は覚えていないのですが山の中にある神社？  にいとこ家族とウチの家族と共に行くことに。

ちびっこたちがワーと騒ぎながら走って行きます。

わたしもくっついて走って行くと井戸があり、そこにいとこたちがしゃがんでいる。

何してるのー？と近寄るとコレ何だろう？  って聞いてくる。

見ると井戸の脇の御影石の台？  水を受ける台の所？  なんて言うんだろ、に真っ黒な長い髪が大量に落ちてる。

え、何コレ誰かのカツラ？？？

落としちゃったら大変ぢゃん、でも周りに誰もいないよ？

カツラなら落としたらわかるよね？？？

それともカラスが座ってるの？？？

とか幼いながらに必死に考えるもどう見ても長い髪。

尋常ではない長さ。

ヘビのようにとぐろ巻いてる感じに落ちてる。

それこそ昔の女の人が仏門に入るからとバッサリ切ったかのような真っ黒で真っ直ぐなツヤツヤの髪。

それが束で落ちてる。

さすがに触る度胸はなく、急いで親たちを呼びに戻ると

 井戸の側にはなにもなくなってる。

でもいとこたち全員で髪を見た。

周りには誰もいない。

井戸の反対側は崖。山の中。

他の誰ともすれ違っていない。

誰かのイタズラだったのか(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

でも見たの髪だけでよかった、カオついてたらたぶん泣いてた。。。

今となってはどこの神社か、そもそも何の神社だったのかすらも思い出せないんですけどね、おかしな噂のある神社って九州にあるんでしょうかねー。

もいっこ長崎で思い出した、腑に落ちない話。

姉たちは部活やら受験やらで一緒に長崎に行くことはなくなり、父も仕事が忙しく中学生になったわたしと母で長崎市内を散策していた時。

その時ストリートスライダーズが大好きで、

なんかおかしな方向に中二病を拗らせていたわたくしは蘭丸の影響でお寺とか仏教とかやたらに大好きで、服装もインド系のファッションで、

寺町という地域がある事を知るととにかく行ってみたくなり何の知識もなくただお寺がたくさんあるんだろうと行ってみることに。

お寺の周りにもズラッと住宅が立ち並び、勝手に鬼太郎の世界のような、もっとおどろおどろしいものを想像していたわたしは一瞬なーんだとガッカリしましたが（よく考えれば市内なんだから寂れたお寺が並んでいるハズはない、）

あるお寺の前を歩いていると

いつの間にか奥にある階段状の道を男の人が歩いている。

見るとはなしに男の人の後から進んで行くと、男の人はいなくなった。

近くに住んでるひとがたまたま通っただけだろう、と思っていると

いつの間にかわたしたちはお寺の敷地にいて驚いた。

寺町って言うくらいだからぎっちり門とかなくて、誰でもウェルカムで好きに入っていいですよ〜なのかねぇ、勝手に入って怒られないのかねぇ、と母と話していると

さっきの男の人がお寺の敷地にある蔵っぽい建物の二階へ入って行くのが見えた。

住職さん？  いや違うよねぇ、お寺のひと？  

これ中に入っていいのかなぁ、と母に聞くと気になるなら行って来れば？  と言われ、母に一緒に行こうと言うも疲れたからと断られました。

資料館っぽいものをわたしも母も想像していたのですが

それらしき入場券を販売している場所もお寺のひとも見当たらず。てか誰もいない。

入場券いるなら後でお金払えばいいんぢゃない、とのことで夕方になりつつある薄暗い中

わたしが漆喰で塗られた白い外階段を登り室内へ入ると先に入ったハズの男の人がいない。

四畳半くらいの狭い室内には思っていたような仏画も仏像も位牌も何もない。

えー、やっぱり資料館とかでなくて物置とかなのかな、部外者は入ったらマズかったのかな、不法侵入ぢゃん、訴えられて警察に怒られて内申書に響いたらどうしよう、てか男の人はここにはいないから三階にはどうやって行くんだろう、とか中学生なりにビビり全開でふと見ると

スチール棚に埃をかぶった小さなガラス瓶がズラッと並んでいる。理科室みたいな感じ。

えっまさかの骨壷？

でもガラス瓶だしなぁと思い

やめとけばいいのに変に好奇心旺盛なわたくしはじっくり見ようとカオを近づけて見ると

なんかね、なんかの内臓みたいなのとか目玉みたいな丸いのがね、ホルマリン漬け？  でひとつずつ瓶に入ってましたよ ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡

すっかり薄暗い中、ギャーとなって慌てて建物を出るわたくし。

てか三階なんかないよこの建物。あの男の人どこに行ったの？？？

とかいろいろごちゃまぜでパニクるわたし。

母に

先に入ってった男の人いなくなってたよ、三階はないから会うハズなのにいなかったよ、と言うと

『オマエ何言ってんの(´⊙ω⊙`)？   』

と。

母は最初から男の人なんか見えてませんでした(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

なんでこんなお寺の脇を歩きたがるんだろう、なんでだんだんお寺に近づいて行ってるんだろう、この子はなんであの建物に入りたがってるのか、変なのーと思っていたそう。母ちゃん早く言って.°(ಗдಗ。)°.

てか、あれは何だったんだろう。

勝手に入ってよかったのか（いやよくないだろう、）

でもそれにしては鍵もなにもなくてオープンだったし、

何かの見間違いだったのか？？？

うーんやっぱりお盆の時期って不思議なことがいろいろあったりしますよねー（棒読み